출산 후 해야 할 일 에 대해 이야기해보려고 합니다. 출산은 여성에게 큰 변화와 도전을 안겨주는 특별한 순간입니다. 아이를 맞이한 후에는 엄마로서의 새로운 역할과 책임을 맡게 되지만, 이 과정에서 잘 준비하고 계획하는 것이 중요합니다.
출산 후 해야 할 일 체크리스트
| 출산 후 해야 할 일 | 확인 할 것 | |
| 1 | 출산 후 아이 영상과 사진 많이 남기기 | 카톡 프사용으로 세로가 좋을 수 있겠지만 기념 사진이나 영상은 가로로 찍는 것이 좋습니다. |
| 2 | 양가 부모님 연락 | 면회가 안되거나 되는 날짜 등 확인해서 연락 드리기 |
| 3 | 퇴원날짜 확인 후 조리원 연락 | |
| 4 | 조리원 퇴원 날짜에 맞춰 산후 도우미 신청 | |
| 5 | 1차 영유아 건강검진 (생후 14~35일) 병원예약 | 검진기관 찾기 (기관을 찾아도 진행하지 않는 기관이 있어 전화로 한번 더 확인 하시면 좋습니다.) |
| 6 | 본아트 연락(사진 찍기) | 생후 2~3주 정도 된 아기의 사진을 찍을 분들은 미리 연락 하시면 좋습니다. |
| 7 | 주민 센터 방문 | 출생 신고 및 출생증명서 발급(직장인 경우) 준비물 : 출생증명서(병원 발급), 아기 이름(한글, 한자), 부모 신분증, 통장 사본 |
| 8 | 주민 센터 방문 | 부모급여, 아동수당, 첫만남이용권, 출산지원금, 관할 지역 지원제도 등 신청 |
| 9 | 태아보험사 연락 | |
| 10 | 한국 전력공사(한전) 전기요금 감면 신청 (국번없이 123) | 출생일로 부터 3년 미만 영아가 있는 가정의 경우 전기료 30% 감면받을 수 있습니다. |
| 11 | 아파트 관리실 전기료 감면 신청 확인 | 아파트의 경우 별도로 알리거나 확인을 하시는 것이 좋습니다. |
| 12 | 건강보험 공단 연락(1577-1000) | 피부양자 등록 확인 (등록 잘되었는지 확인 할 것) |
| 13 | 어린이집 대기 걸기(국 공립 대기 걸기) | 1. 모바일의 경우 아이사랑 어플 설치 2. PC의 경우 임신육아종합포털(아이사랑)에서 신청 3. 해당 어린이집에 직접 방문하여 신청도 가능하다고 합니다. |
| 14 | 보건소에 연락해서 혜택 확인하기 | 보건소 지역마다 지원하는 내용이 달라 확인 하는 것이 좋습니다. (유축기 대여 등) |
- 어린이 집의 경우 맞벌이 가정에게는 서둘러서 신청을 미리 해두시는 것이 좋습니다.
- 주민등록번호가 나왔다면 부모급여 등 출산과 관련된 통합 서비스를 인터넷으로 신청이 가능합니다. 방문이 어려운 분들은 아래의 사이트를 통해 신청하실 수 있습니다.
- 부모급여에 대한 관련글 확인하기 부모 급여 와 아동 수당, 영아 수당, 양육 수당 신청 및 내용정리
마치며,
출산 후 해야 할 일에 대해 이야기해보았습니다. 출산 후 건강 관리, 정서적인 지원, 육아 준비 그리고 휴식이 가장 중요합니다.
이밖에 가족, 친구들과 상담하여 자신에게 맞는 출산 후 할일 리스트를 만들어 준비하시면 좋을 것 같습니다.
